রান্নাঘরের নিত্যসঙ্গী পেঁয়াজ। এমন কোনো তরকারি নেই, যেখানে পেঁয়াজের ব্যবহার হয় না। সাধারণ তরকারি হোক কিংবা মাছ-মাংস— সব রান্নাতেই পেঁয়াজ চাই। আর এই পেঁয়াজ খোসা ছাড়িয়ে কাটতে গেলেই চোখে পানি চলে আসে। আপনি পেঁয়াজ কাটছেন, আবার চোখের পানির মুছছেন। যেদিন …
সমাজ কখনোই স্থির নয়; সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এর মূল্যবোধ, চিন্তা ও আচরণ পরিবর্তিত হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ে আমাদের সমাজে যে পরিবর্তনগুলো দৃশ্যমান হচ্ছে, সেগুলো অনেকের মনে গভীর উদ্বেগের জন্ম দিচ্ছে। বিশেষ করে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, অর্থনৈতিক প্রতিযোগিতা, ভোগবাদী সংস্কৃতি এবং ব্যক্তিকেন্দ্রিক …
আসন্ন রমজানে ওজন কমানোর পাশাপাশি পেশির গঠন ধরে রাখা ফিটনেস সচেতন ব্যক্তিদের জন্য একটি বড় চ্যালেঞ্জ। দীর্ঘ সময় উপবাসের ফলে শরীরের শক্তির প্রয়োজনে চর্বির বদলে পেশি ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি থাকে। তবে সঠিক পুষ্টি ও সুপরিকল্পিত ব্যায়ামের মাধ্যমে চর্বি কমিয়ে পেশি …
© 2026 . সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত।
সম্পাদক:মো: আশিকুর রহমান পলাশ
এফ আর সেন্টার চতুর্থ ফ্লোর, ৭২ দিল্কুশা সি/এ
ই-মেইলঃ
naboprokash138@gmail.com
ফোনঃ ০১৯২৩১০৫৩২৯
নিউজরুমের ঠিকানা:এফ আর সেন্টার চতুর্থ ফ্লোর, ৭২ দিল্কুশা সি/এ
ঢাকা, বাংলাদেশ
প্রকাশক : মো: জোৎস্না ইসলাম
ইমেইলঃ naboprokash138@gmail.com